Bloggens syfte


Sätt kurs mot hälsa och välmående med hjälp av mindfulness och kost.

söndag, juni 19, 2011

MIDSOMMAR!


En härlig tid!
Åtminstone om man inte behöver gå omkring med ångest över sina mat-val.

Att ägna midsommar åt funderingar kring allt som man inte får lov att äta och allt som man inte borde ha ätit - det är INTE så hälsosamt.

Det viktigaste, när det gäller kosten, är vad du äter till vardags.

Vad du äter (eller inte äter) just på självaste midsommarafton
har inte så stor betydelse.

ÄT OCH NJUT!

Trevlig midsommar :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar