Bloggens syfte


Sätt kurs mot hälsa och välmående med hjälp av mindfulness och kost.

lördag, mars 16, 2013

Sylttips



ST. DALFOUR

Sylt är sylt och kan knappast bli lika nyttigt som färska bär.
Men det är stor skillnad på olika syltsorter.

Många innehåller massor med socker, tillsatser och nästan inga "riktiga" råvaror.

Här på bilden ser du en sylt som jag tycker är bra.
Varken socker eller andra tillsatser hittar du här.
Dessutom är den god!

(Vad jag vet är den dock inte ekologisk.)

Det finns massor med olika smaker.
Jättegott att ha på våfflorna eller i filen t.ex.

Färska bär och färsk frukt är som sagt nyttigare.
Men vill du ha sylt så är detta ett bra alternativ.

Inte billigast.
Men när det gäller mat är det ofta så att man får det man betalar för.
Och man blir vad man äter...

Önskar dig en trevlig helg!
/Lena






Inga kommentarer:

Skicka en kommentar